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月見草含有豐富的天然γ亞麻仁油酸(GLA)及維持健康基本的必需脂肪酸,並對於預防及紓解婦女經期的不適,濕疹與皮膚乾燥,有明顯改善的效果。亞麻油酸的另一重要功能就是平衡身體內的前列腺素(PG: Prostaglandins,男生女生都有PG),PG中的PG


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琉璃苣油 經期。看了很多關於月見草油和琉璃苣的功效,但實際正確的吃法還是沒有很清楚? 希望回答的人不要用貼文的方式哦! 等月經完在吃 還是經期中也可以吃? 若是要等月經完在吃是月經全沒在吃


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最佳解答: 月經來時當然可以吃月見草油! 月見草油是女性非常好的保健食品,除了可以幫忙調節生理週期,對體態身材也有不錯的助益,建議平時每天食用2顆500mg的濃縮有機月見草油膠囊來作為保養,如果有經痛的現象,可以在經前3天,增加至磨牙????