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人體器官代謝時間表冷知識收集馬祖開心農場

我們感覺有些疲勞，最好適當休息一下。 14：00～16：00感覺器官很敏銳 23：00～1：00肝排毒時間除肝臟外，大部分人體器官運作緩慢。肝臟利用這段空閒時間緊張地工作，為人體排除毒素，但這一排毒過程必須在熟睡中進行。

健康與養生肝臟的休息時間真的在晚上11點~1點嗎? 生活討論區 Mobile01

常聽人家說，晚上11點~1點是肝臟的休息時間請問這有根據嗎? 器官真的會有自己的休息時刻表嗎?時間一到就開始休息? 如果出國有時差，肝也會自動調整時差嗎? 可能我問的問題很奇怪但我真的好奇這個觀點是從哪裡流傳出來的

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我想請問一下我媽媽說晚上睡覺躺著器官就會休息，是真的嗎?如果睡不著的話器官也會休息嗎?還是一定要睡著才會休息呢?

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晚上器官休息時間。中醫管這一套體係叫時間醫學，是說我們身體呼應著日月的運轉，各器官在依序此消彼長，起承轉合。如果我們順應了身體的生物鐘規律，摸準薄弱那一刻，拾遺補缺，身體 …。找到了晚上器官休息時間相關熱門資訊。

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準時睡覺充足睡眠很重要喔人體器官生理時鐘運作時間一天二十四小時可分為不同時段，由不同器官來執行不同的功能，說明如下 *晚上9—11點：是人體免疫係統休息與濾毒的時間，也是女性內分泌係統最重要的時候，這時一定要休息，不要再為

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想找身體休息時間答案在【硬是要APP】蒐集全球最新資訊及認知身體時間 78筆2頁,人體排毒時間表 app關注網路熱門話題,一、晚上911點，為免疫係統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。二、晚間 11淩晨1點，膽的排毒，需在熟睡中進行。

這些器官在睡覺時才能休息一下！看完你還敢熬夜嗎？

熬夜危害大嗎？是的！影響巨大！你一定看過很多熬夜傷身、熬夜生病的例子，熬夜之後你也會感覺大腦混沌，為什麼？那是因為有些器官隻有在睡眠時間才能得到“休息”，結果你卻剝奪了它休息的權利！不病才怪~ 1大腦睡眠才開啟“清理模式”大腦在

這些器官隻在睡覺時才能休息，你卻熬夜！念覺學佛網

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養生：揭秘人體各器官的最佳排毒時間_健康頻道_大公網

每個人都有自己固定的排便時間，一般一天一次，認為那就是自己身體排毒的時間了。事實卻不是這樣，不同的身體器官有著自己不同的排毒時間，所以要調整好時差來適應我們身體器官的排毒時間，這樣才能事半功倍的排毒養生。血脂屬於血漿還是血清?