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「寢る子は育つ」とは言い切れない…年齢的に「子供」の睡眠時間と體力テストの平均點との関係を

先に2010年10月16日に【「寢る子は育つ」とは言い切れない? 睡眠時間と體力テストの平均點との関係をグラフ化してみる】で「成人においては適度な時間の睡眠をとった方が體力が高い傾向」「女性は少なめ・多めの方が良い年齢層もある」など

失眠時聽的歌&大同區失眠中醫&新坡區睡眠中心睡眠時間 8歳@林口長庚睡眠中心門診

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子供（小學一年生・7歳）の睡眠時間が短い。朝は6時半に起きます。普通知恵袋

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子供の最適な睡眠時間は何時間？年齢別の理想の睡眠時間

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年齢とともに、必要な睡眠時間は短くなるの？ | 不眠症対策のファイナルアンサー

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眠りの量とは事業所內・院內保育はアートチャイルドケア

例えば幼児期に「夜は8時間しか寢ていないけど、お晝寢を3時間しているから睡眠時間は足りているはず」などと思われるかもしれませんが、ここが問題です。このお子さんには大切な基本睡眠時間が大きく不足しているからです轉骨湯長不高