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怎麼養肝臟。因為大家都說肝臟不會痛, 我最近兩次的身體健康檢查肝功能指數都是過高, 肝功能指數到達多少才算嚴重呢????? 要怎麼自己觀察呢????? 要怎麼讓自己的肝臟能運作正常呢????? 除了正常睡眠之外,有什麼辦法能不看醫生就可以自我保養呢???。


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春天」養肝「食物排名,第一名竟然是它! 每日頭條


春天」養肝「食物排名,第一名竟然是它! Posted on 20160423 in 健康 No.1芒果,是日常水果中的「β胡蘿蔔素」之最。β胡蘿蔔素具有超強的抗氧化能力,不但能緩解肝臟的氧化損傷,還能抑製肝臟中癌細胞的增生。此外,β胡蘿蔔素還能協助肝臟排出毒素


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春天怎麼養肝。「醫師,我每天都覺得很累,怎麼睡都睡不飽,我的肝是不是出了問題?」、「我的工作經常要輪大夜班,常要熬夜,會不會爆肝?」、「我每天的工作都很操,睡眠又不足,能不能幫我開一些顧肝的中藥?」 門診當中常會聽。找到了


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文/奇美醫學中心中醫部主治醫師 陳彥行「醫師,我每天都覺得很累,怎麼 春季養肝 食療:春天萬物復甦,除了有利於肝氣的升發調暢之外,春季還適合補養陽氣。因此養肝主要是利用略帶甘溫的食物或藥物來補養氣血,協助肝氣提升。以食物而言 豬腸道ph